+ de 12 anos de formação

Psicoterapia com base científica e escuta acolhedora

Um espaço seguro para autoconhecimento, cuidado emocional e transformação.

CRP 05/84791

Psicóloga Anna Claudia Ferreira de Melo

Psicologia
Psicologia

CRP 05/84791

Psicóloga Anna Claudia Ferreira de Melo

Sobre Mim

A Psicologia sempre esteve presente na minha trajetória, expressa no interesse genuíno pela escuta e pelo acolhimento. Desde cedo, desenvolvi um olhar atento, sensível e cuidadoso para compreender e acompanhar as pessoas em suas singularidades. Na juventude, entretanto, esse sonho parecia distante, pois a Psicologia ainda era marcada por muitos estigmas, o que tornava sua escolha um caminho pouco acessível naquele momento.

Segui outros caminhos: fiz graduação, pós-graduação e conquistei estabilidade no serviço público. Ainda assim, o desejo de estudar Psicologia permaneceu vivo e, com o tempo, tornou-se impossível ignorar. Decidi me reinventar e ingressei na tão sonhada faculdade de Psicologia.

Durante essa trajetória, vivi experiências profundamente transformadoras, especialmente no NIPCH — Serviço de Psicologia Clínica e Hospitalar da Santa Casa da Misericórdia do Rio de Janeiro, onde tive contato direto com mulheres em enfrentamento do câncer de mama. Essa vivência ampliou meu olhar humano e fortaleceu de forma significativa minha prática clínica.

Além disso, a experiência na Clínica-Escola do IBMR, foi fundamental para o enriquecimento da minha trajetória formativa. Nesse estágio, tive a oportunidade de articular teoria e prática, desenvolvendo competências técnicas, éticas e relacionais essenciais ao exercício profissional.

Nesse espaço, realizei anamneses, avaliações neuropsicológicas e atendimentos clínicos, experiências que contribuíram de maneira significativa para o aprimoramento das minhas habilidades técnicas, do raciocínio clínico e da escuta qualificada, consolidando minha formação em Psicologia.

Graduação/Formações

SOBRE A

Psicoterapia

A psicoterapia é um espaço de escuta, cuidado e autoconhecimento, onde pensamentos, emoções e comportamentos podem ser compreendidos com mais clareza. Por meio de uma relação ética e acolhedora, o processo terapêutico favorece o fortalecimento emocional, o desenvolvimento de recursos internos e a construção de novas formas de lidar com os desafios da vida.

Minha Abordagem

Atuo com base na Psicologia fundamentada em evidências, por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática, estruturada e cientificamente validada. A TCC possibilita a compreensão e a modificação de pensamentos, emoções e comportamentos de forma individualizada, promovendo intervenções eficazes e alinhadas às necessidades de cada pessoa.

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Atendimento

Como funcionam as minhas sessões?

FAQ

Perguntas frequentes

Como funciona uma sessão de TCC?

As sessões têm duração de 50 minutos e acontecem, em geral, semanalmente. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) auxilia na identificação e modificação de padrões de pensamento, emoções e comportamentos que impactam o bem-estar, sempre de forma personalizada.

Atendo mulheres, homens e adolescentes. O acompanhamento é adaptado às necessidades, demandas e objetivos de cada paciente.

Sim. Os atendimentos podem ser realizados de forma presencial ou on-line, conforme sua preferência, mantendo sigilo, ética, acolhimento e qualidade em ambas as modalidades.

O tempo varia de acordo com cada pessoa e seus objetivos. Por ser uma abordagem prática e estruturada, a TCC costuma proporcionar melhorias já nas primeiras semanas de acompanhamento.

Além de transtornos psicológicos, trabalho com questões relacionadas à autoestima, autoconhecimento, relacionamentos, luto, processos de perda, adaptação e enfrentamento de desafios da vida. Possuo experiência no acompanhamento de mulheres com diagnóstico de câncer de mama, oferecendo suporte emocional durante o tratamento e na reconstrução do bem-estar, sempre com base na TCC.

Depoimentos

Histórias Transformadas

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Avaliação 5.0 dos meus pacientes

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Agendar uma sessão é o primeiro passo para cuidar de si. Estou à disposição para oferecer um espaço seguro, acolhedor e profissional, onde você possa falar, refletir e se fortalecer. Entre em contato e dê início ao seu processo terapêutico.

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